miniMAX steht für minimalen Aufwand & MAXIMALE Effekte:

… denn mit dem BiB MiniMAX-Audiotraining kannst du….

1. länger in deiner Kraft bleiben
2. deine Geburtszeit verkürzen & die empfundene Zeit verringern
3. Glückshormone aktivieren, die den Effekt haben
4. Schmerzen zu verringern – und das vielfach stärker als manches Medikament – das macht es möglich, die Geburt mit Genuss zu erleben.
5. die Bindung zu deinem Baby bereits in der Schwangerschaft zu stärken und während der Geburt zu halten
6. Angst in Vorfreude umwandeln
7. deine Intuition wiederfinden oder weiter zu schulen- denn die Geburt braucht deine instinktive Mitarbeit
8. dich entspannen, sogar wenn es um dich herum suboptimal läuft
9. natürliche Geburtsabläufe unterstützen und so Interventionen unwahrscheinlicher machen & mit Affirmationen ein natürliches Mindset programmieren
10. zurück in die Geburtstrance finden, wenn es Störungen oder Stress gibt
11. die Wahrscheinlichkeit erhöhen, ein entspanntes Baby auf die Welt zu begleiten – wer hätte nicht gern ein pflegeleichtes Baby?
12. selbstbestimmt deine Bedürfnisse und Wünsche kommunizieren lernen

Du bekommst auch noch Wissen an die Hand:

1. deine Geburtsoptionen kennenlernen: Was will ich, was lieber nicht? Wo & mit wem soll meine Geburt stattfinden?
2. Wie funktionieren die Hypnobirthing Atemtechniken?

… und durch all die Kenntnisse und Fähigkeiten….

wirst du dein Vertrauen in deinen Körper & deine Geburtskraft boostern!

Einfach Audio an, E-Book aufschlagen
und von den besten BiB Übungen ohne Kurs profitieren!
Egal wann, egal wo, nicht ganz egal, wie oft 😉

Der BiB MiniMAX-Audiotraining hilft dir,
dich mental optimal auf die Geburt vorzubereiten!

Enthalten sind unter anderem Entspannungstechniken, Atemtechniken, Imaginationstechniken (Visualisierungen), hypnotische Suggestionen und Affirmationen, um dich im Kopf auf eine möglichst entspannte und glückliche Geburt einzustimmen.

Dein BiB MiniMAX-Paket enthält:

1.Das Einführungsaudio:

Auf diesem Audio lernst du alle Techniken kennen. Ich erkläre dir die Hintergründe zu den Anleitungen und du erfährst quasi nebenbei noch Wissenswertes z.B. zur Gebärmutter. Hier etablieren wir deine inneren Bilder, denn auch das ist spektakulär: das Audio lässt trotz seiner Einheitlichkeit Raum für deine individuellen Bedürfnisse und Ressourcen. Zum Beispiel wählst du für Visualisierungen eigene Symbole und Farben aus. Du erfährst, wobei dir jede Übung helfen wird und wann du sie während deiner Geburtsreise einsetzt.

2. Das Trainingsaudio:

Dieses Audio ist das Audio, das du am häufigsten hören wirst. Hierbei werden die Techniken verinnerlicht, automatisiert, konditioniert und für einen leichten Abruf unter der Geburt vorbereitet. Bitte plane 6 Wochen, am besten fast tägliches Training ein! In 36 Minuten erhöhst du damit die Wahrscheinlichkeit für alle 10 oben gelisteten wissenschaftlich fundierten Effekte der Techniken!

3. Das Geburtsaudio

begleitet dich dann während deiner Geburt, damit du das Erlernte sicher für dich nutzen kannst.

4. Das E-BOOK

Eure Stimmen:

„…eine tolle Geburt. Heilsam und stärkend. Ich war ganz bei mir und hatte die meiste Zeit deine Stimme im Ohr, die mich bestärkt hat. … Danke, dass du mir geholfen hast, diese Erfahrung zu machen.“ (Antje)

„Diese Geburt war im Vergleich zur vorherigen ein Spaziergang!“ (Joana)